完，觉整个
被表哥扔到了客厅的沙
，这的早已经准备了，
身的校服不脱，因的
裤底裤在回来脱掉了，这是表哥
来了逐渐养的
习惯，有候了锻炼整不穿衣服很正常。
「来吧，是老，4 组。」表哥完打电视径直躺在了沙。
张乐怡点了点
，知谓的4 组，是
4 个回
的运，每次运
，像这运量每有完，不担什，至运的效
果，虽很累，奇的明显，比方：在放了吃放了喝，再不
怕身体骤胖福。
有点是，运来特别舒服，这是每坚持，甚至隐隐有
迫不及待的原因。
「我来喽。」
张乐怡像猫轻柔
练的爬到表哥的身，顺便兴致
的抚摸了
方结实的肌
，及根黝黑的瘦身
，掀的裙摆，将早已
透了
的
展在表哥
，了的双
。
因经验告诉，这有的姿态是刺激表哥进入状态的方
，
再加双脚脚贴到逐渐的身，特有的规律始摩擦，
很快，表哥的健身进入了佳的柱擎状态，这才预示运了。
，跟
的锻炼方式有异，个是站运，个是坐运，
各有各的侧重点，张乐怡每次是按照往表哥教导的特定姿势，将
暇的
股挪移到表哥的裆部，随即很轻松的表哥根质健身压迫在了长
几根稀疏
的，身体
是接触感受到健身的
跃。
像是
膛，因口的滑身的
挺，体滑几，健
身的部顺利突入了，再力，张乐怡感觉到的被堵
了，似根木塞塞进了体，随身的愉悦传遍来。
「嗯哼，，
，
，
……啊…………」
始慢慢伏，思绪仿佛回到了军训仰卧坐的段训练，明明
不喜欢运的，曾有
专门来健身的运。
恍惚，张乐怡直喊到，突条
反
似的猛俯身吻住表哥的
嘴
，者反应来，紧紧的缠住了的
。
这是瘦身运附带的肺量锻炼方式，通嘴嘴堵住口腔，定程度
的增加呼
难度，进提升肺量，张乐怡表哥到了很锻炼的技巧，
是其。
不是喝牛
吃木瓜的，是通表哥或者的双，外部刺激
的育。
初次听，张乐怡不相信这方，直到表哥
按摩了不到两个月，
才乐了
，因再不是飞机场了。
边锻炼腰部，边刺激部，这间的飞快，张乐怡
沉浸其。
新 找 回 4 F 4 F 4 F , C 〇 M
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……
「…………唔…………………嗯啊……表哥不……不
了……啊啊啊…………了……」
张乐怡扶表哥的肚右边的沙壁，某刻突抽搐来，与此，
健身粘连的位置涌股
，不仅有被刺激到失神，反倒
是哼哧哼哧的享受这程。
遥到次
，丢的昏了，间通次次锻炼，身
体的承受力才有了很提。
连表哥，在际拍了拍的股，鼓励：「不错，比组
了个，再接再厉，已经赢在了跑线。」
到了表哥的嘉奖，张乐怡吐了吐，调皮的扭了扭腰，在的力气
够支撑继续完剩的两组。
「再来，，，……嗯啊……，
，
，
……
被表哥扔到了客厅的沙，这的早已经准备了，身
的校服不脱，因的裤底裤在回来脱掉了，这是表哥来了逐渐养的
习惯，有候了锻炼整不穿衣服很正常。「来吧，是老，4 组。」表哥完打电视径直躺在了沙
。张乐怡点了点
，知谓的4 组，是4 个回的运，每次运，像这运量每有完，不担什，至运的效果，虽很累，奇的明显，比方：在放了吃放了喝，再不
怕身体骤胖福。
有
点是，运来特别舒服，这是每坚持，甚至隐隐有迫不及待的原因。
「我来喽。」
张乐怡像猫
轻柔练的爬到表哥的身，顺便兴致的抚摸了方结实的肌
，及根黝黑的瘦身，掀的裙摆，将早已透了的
展在表哥，了的双。因经验告诉，这有的姿态是刺激表哥进入状态的方
，再加
双脚脚贴到逐渐的身，特有的规律始摩擦，很快，表哥的健身
进入了佳的柱擎状态，这才预示运了。，跟
的锻炼方式有异，个是站运，个是坐运，各有各的侧重点，张乐怡每次是按照往表哥教导的特定姿势，将
暇的
股挪移到表哥的裆部，随即很轻松的表哥根质健身压迫在了长几根稀疏
的，身体是接触感受到健身的跃。像是
膛，因口的滑身的挺，体滑几，健身
的部顺利突入了，再力，张乐怡感觉到的被堵了，似根木塞塞进了体，随身的愉悦传遍来。「嗯哼，
，，，……啊…………」始慢慢伏，思绪仿佛回到了军训
仰卧坐的段训练，明明不喜欢
运的，曾有专门来健身的运。恍惚，张乐怡
直喊到，突条反似的猛俯身吻住表哥的嘴
，者反应来，紧紧的缠住了的。这是瘦身运附带的肺
量锻炼方式，通嘴嘴堵住口腔，定程度的增加呼
难度，进提升肺量，张乐怡表哥到了很锻炼的技巧，是其。不是喝牛
吃木瓜的，是通表哥或者的双，外部刺激的育。初次听，张乐怡不相信这方
，直到表哥按摩了不到两个月，才乐了
，因再不是飞机场了。边锻炼腰部，边刺激部，这间的飞快，张乐怡沉浸其。 新 找 回 4 F 4 F 4 F , C 〇 M
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……
「……
……唔…………………嗯啊……表哥不……不了……啊啊啊…………了……」
张乐怡扶表哥的肚右边的沙壁，某
刻突抽搐来，与此，
健身粘连的位置涌股，不仅有被刺激到失神，反倒是哼哧哼哧的享受这
程。遥到
次，丢的昏了，间通次次锻炼，身体的承受力才有了很提
。连表哥，在
际拍了拍的股，鼓励：「不错，比组了
个，再接再厉，已经赢在了跑线。」到了表哥的嘉奖，张乐怡吐了吐
，调皮的扭了扭腰，在的力气够支撑继续
完剩的两组。「再来，
，，……嗯啊……，，，……